Năm mới ai cũng muốn bắt đầu một mục tiêu mới, học một kỹ năng mới, thay đổi thói quen, hoặc đơn giản là khám phá bản thân ở những góc cạnh mà trước đây mình chưa từng chạm tới.
Với nhảy múa, đó không chỉ là vận động, mà còn là cách để chúng ta cảm nhận bản thân một cách trọn vẹn hơn, từ cơ thể, cảm xúc đến lối tư duy và cách kết nối.
Streetdance giống như một hệ sinh thái gồm nhiều phong cách khác nhau. Mỗi bộ môn mang một năng lượng riêng, và quan trọng hơn, mỗi phong cách lại phù hợp với những nhu cầu rất khác nhau của từng người.
Nếu chưa biết bắt đầu từ đâu, hãy thử cảm nhận tính cách của bản thân và điều mình đang muốn lúc này nhé.
Muốn tăng sức mạnh, hãy thử Breaking
Bước vào năm mới với mục tiêu cải thiện sức khỏe luôn là một lựa chọn hợp lý, và Breaking gần như sinh ra cho điều đó.
Nếu bạn muốn khỏe hơn, linh hoạt hơn và tự tin hơn với sức mạnh của chính mình, Breaking thường là câu trả lời.
Với các chuyển động kết hợp giữa sức mạnh, thăng bằng và kiểm soát cơ thể như footwork, freeze hay power move, Breaking giúp người tập rèn luyện thể lực một cách toàn diện mà không hề nhàm chán.
Bạn không chỉ học cách di chuyển, bạn học cách hiểu giới hạn cơ thể mình, rồi từng chút một vượt qua nó.
Muốn giải phóng cảm xúc? Hãy bắt đầu cùng Hip Hop
Hip Hop mang tinh thần tự do đúng nghĩa. Âm nhạc gần gũi với đại chúng, chuyển động thoải mái và dễ tiếp cận khiến đây trở thành điểm khởi đầu lý tưởng cho người mới.
Bạn không cần nền tảng thể lực quá cao. Điều quan trọng hơn là cảm nhạc và sự thoải mái khi thể hiện bản thân.
Đây thường là lựa chọn phù hợp cho những ai muốn: giảm stress sau những ngày căng thẳng; tăng sự tự tin; kết nối với âm nhạc theo cách tự nhiên nhất.
Và đôi khi, chỉ đơn giản là tìm lại niềm vui khi được chuyển động.
Muốn kiểm soát cơ thể tinh tế hơn? Hãy thử Popping
Popping dành cho những ai yêu thích sự chính xác và chi tiết.
Các chuyển động giật cơ (hit), kiểm soát nhịp và từng bộ phận cơ thể khiến người tập dần phát triển khả năng điều khiển chuyển động một cách tinh tế hơn qua thời gian.
Phong cách này đặc biệt phù hợp với những người: thích sự tỉ mỉ, yêu âm nhạc funk hoặc bass rõ ràng; và muốn nâng cao khả năng cảm nhịp và kiểm soát cơ thể
Popping là một bộ môn mà càng tập lâu, bạn sẽ càng nhận ra sức hút của sự tinh tế.
Muốn cá tính rõ ràng hơn? Locking là lựa chọn thú vị
Locking mang năng lượng vui vẻ, cởi mở và giàu tính biểu diễn.
Những động tác dứt khoát, sảng khoái cùng sự tương tác trực tiếp với nhau khiến phong cách này giống một cuộc trò chuyện hơn là một bài nhảy.
Đây là bộ môn phù hợp với những ai muốn: phá bỏ sự ngại ngùng; cải thiện khả năng biểu cảm; học cách kết nối với người khác thay vì chỉ tập trung vào kỹ thuật
Locking không chỉ tạo năng lượng cho bản thân, mà còn lan tỏa năng lượng đó đến mọi người xung quanh.
Muốn tìm lại cảm giác tự do? Hãy thử House
House dance sinh ra từ các club underground, nơi âm nhạc và chuyển động hòa làm một.
Khác với sức mạnh của Breaking hay sự chính xác của Popping, House tập trung vào flow, footwork linh hoạt và cảm giác “trôi” theo nhạc.
Phong cách này phù hợp với những ai: muốn tăng độ dẻo dai và sức bền; yêu âm nhạc điện tử, house hoặc deep groove; hoặc muốn chuyển động nhẹ nhàng nhưng liên tục và đầy cảm xúc
House dạy bạn lắng nghe nhịp điệu và để cơ thể phản ứng một cách tự nhiên. Giống như đang khiêu vũ với âm nhạc hơn là biểu diễn.
Không có lớp học “tốt nhất”, chỉ có lớp học “phù hợp, đúng thời điểm”
Bạn không cần phải chọn đúng bộ môn phù hợp ngay từ đầu.
Trong thực tế, cũng có nhiều dancer thường thay đổi phong cách theo từng giai đoạn cuộc sống. Có người bắt đầu bằng Hip Hop, rồi tìm thấy bản thân trong Breaking. Có người từ Popping chuyển sang Locking hoặc House khi họ hiểu âm nhạc hơn.
Đây là một hành trình khám phá. Vì vậy, hãy thử nhiều nhất có thể, cho đến khi bạn biết trái tim đặt vào đâu.
Đăng kí E-mail để cập nhật và không bỏ lỡ các thông tin mới nhất từ chúng tôi.
